• Calcular Peso Ideal · tablapesoideal.com
Skip to main content

Calcular Peso Ideal

Fórmula cálculo peso ideal según peso y altura.

El peso ideal se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (kg/m2).

¿Cuál sería el peso adecuado para mi estatura y edad? La Calculadora de Peso Ideal establece una relación entre tus distintos datos y te brinda información acerca de tu peso saludable.

¿Cómo calcular el peso ideal?

La Calculadora de Peso Ideal tiene en cuenta tus factores propios y distintivos (edad, altura y sexo) y en base a eso calcula el peso ideal y saludable que te corresponde.

Si quieres averiguar tu peso perfecto simplemente rellena los 3 campos de la calculadora con tus propios datos (sexo, altura y edad) y pulsa sobre calcular.

Es fiable la calculadora de peso ideal

El resultado proporcionado por esta calculadora en línea sirve únicamente como orientación. Sin embargo, si deseas obtener un resultado más personalizado y adaptado a tus características individuales, te recomendamos que consultes a un médico o nutricionista. Ellos serán capaces de indicarte tu peso ideal y diseñar una dieta específica para lograrlo.

Es importante tener en cuenta que el cálculo del IMC solo es válido para personas de entre 20 y 65 años, y no se aplica a niños, mujeres embarazadas, madres lactantes o personas que realizan actividades deportivas intensas o de alto rendimiento.

Es fundamental tener en cuenta que el índice de masa corporal (IMC), utilizado para calcular el peso ideal, no considera la proporción de grasa, músculo o agua que presenta el individuo, siendo simplemente una referencia del peso en relación a la estatura. Por esta razón, si una persona tiene una cantidad significativa de masa muscular o retención de líquidos, el peso ideal indicado por el IMC puede no ser el más apropiado, y se requerirá otro tipo de evaluación nutricional que debe ser realizada por un nutricionista.

* La calculadora mostrada en esta página es externa a tablapesoideal.com por lo que no nos podemos responsabilizar de su calidad.

Prime

Prime

Prime