El IMC ó Índice de Masa Corporal es una fórmula que calcula la grasa corporal a través del peso y de la altura. La calculadora de IMC pone en relación ambos parámetros dando como resultado una única cifra, llamada IMC y expresada en kg/m2.

Hay que tener en cuenta que el cálculo del IMC únicamente es válido entre personas de 20 a 65 años y nunca para niños, embarazadas, madres lactantes o personas que realizan mucho deporte o de alta competición

Es importante saber de antemano que el índice de masa corporal ( IMC ), para calcular el peso ideal, no tiene en cuenta la cantidad de grasa, de músculo o de agua que el individuo presenta, siendo tan solo una referencia del peso para la estatura. Por este motivo, si una persona posee mucha masa muscular o presenta retención de líquidos, el peso ideal que indica el IMC podrá no ser el más adecuado, siendo necesario en estos casos otro tipo de evaluación nutricional, el cual debe ser realizado por un nutricionista.